![]() |
Peerbuum | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() Peerbuum (Pyrus communis), tiaknang | ||||||||
Süstemaatik | ||||||||
| ||||||||
Wedenskapelk nööm | ||||||||
Pyrus communis | ||||||||
L. |
A peerbuum (Pyrus communis) as en buum uun det famile faan a ruusenplaanten (Rosaceae). Hi as en ualen kultuurbuum mä en hialer rä suurten.
Bereegent üüb 100 g Peer[1] | |
---|---|
Braanwäärs | 219–233 kJ (52–55 kcal) |
Aiwitj | 0,38 g |
Köölhüdraaten | 15,46 g |
- soker | 9,80 g |
- boolääst | 3,1 g |
Fäät | 0,3 g |
Vitamiinen an Mineraalen | |
Vitamiin B1 | 0,012 mg |
Vitamiin B2 | 0,025 mg |
Vitamiin B3 | 0,157 mg |
Vitamiin B5 | 0,048 mg |
Vitamiin B6 | 0,028 mg |
Vitamiin B9 | 7 μg |
Vitamiin C | 4,2 mg |
Calcium | 9 mg |
Iisen | 0,17 mg |
Magnesium | 7 mg |
Phosphor | 11 mg |
Kalium | 119 mg |
Sink | 0,10 mg |