Helena é a capital do estado de Montana, Estados Unidos. Atópase no norte deste país. Segundo o censo de 2000 ten unha poboación de 25.780 habitantes, que ascenden a 67.636 habitantes se se conta a súa area circundante.
Segundo o censo do ano 2000, a cidade contaba con 25.780 habitantes, cuxa orixe étnica era a seguinte: