Sosial kapital er eit uttrykk for kor godt eit samfunn heng saman, og er definert som summen av den tilliten individa i ei gruppe eller eit samfunn har til kvarandre. Den sentrale premissen er at sosiale nettverk har verdi, og det avgjerande er talet på sosiale relasjonar eller kontaktar mellom menneske og kor sterk tiltrua innanfor desse relasjonane er.