Sjukamp, eller syvkamp (7-kamp; internasjonalt kalt heptatlon),^[a] er en friidrettsøvelse som er satt sammen av 7 separate øvelser. Sjukamp kommer under en øvelsesgruppe innen friidretten som blir kalt mangekamp. Utendørs er sjukamp en øvelse for kvinner, innendørs for menn.

Om øvelsen

Sjukamp utendørs er tradisjonelt en øvelse for kvinner. Den erstattet femkamp som olympisk øvelse i 1984, og har stått på det olympiske programmet siden. Det har vært kåret norgesmestere siden 1981. Tikamp har tradisjonelt vært forbeholdt menn, men det ble åpnet for tikamp også for kvinner fra 2003. Tikamp for kvinner har sin offisielle verdensrekord, men det er sjukamp som er mesterskapsøvelse.

Sjukamp er mennenes innendørs mangekampøvelse, der er det upraktisk å gjennomføre tikamp (spyd og diskos ville kreve svært store haller). Kvinnenes mangekamp innendørs er femkamp.

I hver øvelse tildeles utøverne poeng i henhold til en poengskala fra en internasjonal tabell, og den sammenlagte summen av poengene fra hver øvelse avgjør konkurransen. I de tekniske øvelsene får utøverne tre forsøk, hvorav det beste teller (i motsetning til seks forsøk blant spesialøvelsene). I løpsøvelsene deles konkurrentene inn i heat, oftest seedet (sortert) etter personlige rekorder, eller årsbeste. Verdens beste utøvere i sjukamp blir av mange ansett som de ultimate idrettsutøverne, på grunn av kravet til allsidighet innen de ulike, tradisjonelle og klassiske øvelsene.

Konkurranser

Kvinnenes sjukamp består av følgende øvelser, som det konkurreres i over to dager:

Mennenes sjukamp innendørs består av følgende øvelser, som det konkurreres i over to dager:

Rekordene

Sjukamp, kvinner utendørs

• Verdensrekorden for kvinner ble satt i 1988 av Jackie Joyner-Kersee fra USA med 7291 poeng for følgende serie:
  12,69 (100 m hekk), 1,86 (høyde), 15,80 (kule), 22,56 (200 m), 7,27 (lengde), 45,66 (spyd) og 2.08,51 (800 m).

• Europarekorden: for kvinner ble satt i VM i friidrett 2007 av Carolina Klüft fra Sverige med 7032 poeng for følgende serie:
  13,15 (100 m hekk), 1,95 (høyde), 14,81 (kule), 23,38 (200 m), 6,85 (lengde), 47,98 (spyd) og 2.12,56 (800 m).

• Den norske rekorden for kvinner ble satt i VM i friidrett 2007 av Ida Marcussen fra IK Våg med 6226 poeng for følgende serie:
  14,16 (100 m hekk), 1,68 (høyde), 13,00 (kule), 24,59 (200 m), 6,47 (lengde), 51,02 (spyd) og 2.13,69 (800 m).

Sjukamp, menn innendørs

• Verdensrekorden for menn innendørs ble satt i 2012 av Ashton Eaton fra USA med 6645 poeng for følgende serie:
  6,79 (60 m), 8,16 (lengde), 14,56 (kule), 2,03 (høyde) / 7,68 (60 m hekk), 5,20 (stav), 2:32,77 (1000 m).

• Europarekorden for menn innendørs ble satt i EM i friidrett innendørs 2017 av Kevin Mayer fra Frankrike med 6479 poeng for følgende serie:
  6,95 (60 m), 7,54 (lengde), 15,66 (kule), 2,10 (høyde), 7,88 (60 m hekk), 5,40 (stav), 2:41,08 (1000 m).

• Den norske rekorden og U23-europarekorden for menn innendørs ble satt i VM i friidrett innendørs 2024 av Sander Skotheim fra IK Tjalve med 6407 poeng for følgende serie:
  7,06 (60 m), 7,75 (lengde), 14.58 (kule), 2,13 (høyde), 8,05 (60 m hekk), 5,10 (stav), 2:33,23 (1000 m).

Fotnoter

Eksterne lenker

•  (en) Heptathlon – kategori av bilder, video eller lyd på Commons
• IAAFs alle tiders liste kvinner
• IAAFs alle tiders liste innendørs, menn
• NFIFs alle tiders beste, kvinner
• NFIFs alle tiders beste innendørs, menn