Duszenie – technika obezwładnienia przeciwnika w walce wręcz, polegająca na zatamowaniu dopływu powietrza lub krwi do mózgu wskutek ucisku na narządy oddechowe lub krwionośne.
Duszenia stosowane są w wielu sportach i sztukach walki (np. jiu-jitsu, judo, BJJ, sambo, luta livre, MMA, aikido). Ze względu na bezpieczeństwo zawodników, w walce sportowej techniki duszeń stosuje się w sposób kontrolowany. Zwykle polegają one na uciskaniu narządów krwionośnych (tętnic szyjnych), zabronione są natomiast chwyty mające na celu ucisk narządów oddechowych (np. zgniatanie krtani). Walkę, w której zastosowano duszenie i przeciwnik nie może się z niego uwolnić, przerywa się po poddaniu lub sygnale sędziego.
Niektóre rodzaje duszeń stosowanych w walce sportowej:
- duszenia rękami:
- duszenie gilotynowe
- duszenie anakonda
- duszenie trójkątne rękami/boczne
- duszenie zza pleców
- duszenie północ-południe
- duszenie krzyżowe
- duszenie von flue
- duszenie brabo / d'arce
- peruwiański krawat
- japoński krawat
- duszenia nogami:
- duszenie trójkątne nogami
- odwrócone duszenie trójkątne
- gogoplata
- inne:
- duszenie za pomocą uniformu, np. kołnierzem judogi (w judo) czy gi (w BJJ)
