Bela oz. kavkazijska rasa je geografsko najbolj razširjena rasa na svetu (predvsem zaradi procesa kolonizacije), izvira iz Evrope. Bela rasa prevladuje v Evropi, Severni Ameriki in Avstraliji.

Belci (pripadniki bele rase) imajo naslednje telesne značilnosti:

• barva kože naj bi bila bela, vendar dejansko pigment nekoliko variira, kar je lahko posledica določene adaptacije in procesov hibridizacije
• barva oči variira od svetlo modre do temno rjave
• lasje so svetli ali temni in različno trdi
• moški so dokaj poraščeni po prsih, nogah in rokah, rastejo jim tudi košate brade
• nos je ozek in visok
• ustnice so ozke
• telesna višina je dokaj različna

Deli se v tri skupine oz. podrase:

• severna svetla skupina: nordidi in paleoevropidi
• srednja kratkoglava skupina: alpidi, dinaridi in armenidi
• južna temnejša in bolj dolgoglava skupina: mediteranidi, orientalidi in indidi

• »rasna raznolikost«. Pridobljeno 8. maja 2009. ^{[mrtva povezava]}
• »rase«. Arhivirano iz prvotnega spletišča dne 6. junija 2018. Pridobljeno 8. maja 2009.