Sportliche Laufbahn
International trat Nozomi Tanaka bei den U20-Weltmeisterschaften 2016 in Bydgoszcz in Erscheinung, bei denen sie in 9:01,16 min den achten Platz im 3000-Meter-Lauf belegte. Im Jahr darauf wurde sie bei den Asienmeisterschaften in Bhubaneswar in 4:20,43 min Vierte im 1500-Meter-Lauf. 2018 siegte sie dann in 9:04,36 min bei den Juniorenasienmeisterschaften in Gifu und anschließend in 8:54,01 min auch bei den U20-Weltmeisterschaften in Tampere. Im September wurde sie beim Continental-Cup in Ostrava Sechste. Im Jahr darauf wurde sie bei den Crosslauf-Weltmeisterschaften 2019 in Aarhus in 39:27 min 39. und belegte bei den Asienmeisterschaften in Doha in 15:44,59 min den fünften Rang im 5000-Meter-Lauf. Sie qualifizierte sich über diese Distanz auch für die Weltmeisterschaften ebendort und belegte dort in 15:00,01 min im Finale den 14. Platz. 2020 siegte sie in 2:06,72 min im 800-Meter-Lauf beim Michitaka Kinami Memorial Athletics Meet und im Jahr darauf siegte sie in 4:09,10 min über 1500 m bei Ready Steady Tokyo - Athletics sowie in 4:10,06 min beim Michitaka Kinami Memorial Athletics Meet und mit 4:09,06 min beim Denka Athletics Challenge Cup. Anschließend erzielte sie bei den Olympischen Sommerspielen in Tokio im Vorlauf über 5000 m mit 14:59,93 min eine persönliche Bestzeit und verpasste knapp den Einzug in das Finale.[1] Über 1500 m lief sie im Halbfinale mit 3:59,10 min einen neuen Landesrekord und erreichte das Finale, wo mit 3:59,95 min den achten Platz belegte.[2]
2022 startete sie über 1500 Meter bei den Hallenweltmeisterschaften in Belgrad und kam dort trotz neuem Landesrekord von 4:12,31 min nicht über den Vorlauf hinaus. Anfang Mai siegte sie in 2:03,10 min über 800 Meter beim Shizuoka International Athletics Meet und anschließend schied sie bei den Weltmeisterschaften in Eugene mit 2:03,56 min in der ersten Runde über diese Distanz aus. Über 1500 Meter schied sie mit 4:05,79 min im Halbfinale aus und über 5000 Meter klassierte sie sich mit 15:19,35 min im Finale auf dem zwölften Platz. Anschließend siegte sie in 8:41,93 min über 3000 Meter beim 58. Palio Città della Quercia. Bei den Crosslauf-Weltmeisterschaften 2023 in Bathurst wurde sie nach 35:08 min 14. im Einzelrennen. Im Juli siegte sie dann bei den Asienmeisterschaften in Bangkok mit neuem Meisterschaftsrekord von 4:06,75 min über 1500 Meter. Daraufhin schied sie bei den Weltmeisterschaften in Budapest mit 4:06,71 min im Halbfinale über 1500 Meter aus und über 5000 Meter belegte sie in 14:58,99 min den achten Platz. Kurz darauf wurde sie beim Memorial Van Damme in 14:29,18 min Dritte über 5000 Meter und stellte damit einen neuen Landesrekord auf. 2024 verbesserte sie den japanischen Hallenrekord über 1500 Meter in Boston auf 4:08,46 min und im März belegte sie bei den Hallenweltmeisterschaften in Glasgow mit neuem Asienrekord von 8:36,03 min den achten Platz über 3000 Meter.
In den Jahren von 2020 bis 2023 wurde Tanaka japanische Meisterin im 1500-Meter-Lauf sowie 2020, 2022 und 2023 auch über 5000 Meter.
Japan
